返信先: メンタルヘルス

鳥井さん、スポーツクラブを経営されている方からの心と体の健康ついてのアドバイスには説得力があります。

「自分にないものや　出来ないことを　必要以上にくよくよ悩まずに　自分にできることに専心する」

そうですよね。家族、会社、従業員、取引先・・・、いろんなことを抱えれば抱えるほど、悩みが多くなるので、本当に心の切り替えは大事だなぁと思いました。

アドバイスを大切に、梅雨に負けないように過ごしたいと思います。ありがとうございました🤗